Гипотиреоз черника

Гипотиреоз – молчаливый вор, крадущий жизнь. Симптомы, лечение гипотиреоза.

Гипотиреоз (микседема) – заболевание, вызванное недостаточным обеспечением органов гормонами щитовидной железы. При гипотиреозе практически ничего не болит, но жизнь проходит мимо: ничего не радует, качество жизни больных гипотиреозом оставляет желать лучшего. Пациенты с гипотиреозом часто страдают от депрессивных состояний и зачастую сами не могут понять, что с ними происходит.

Симптомы гипотиреоза

Гипотиреоз чаще встречается у женщин. Симптомы гипотиреоза многие списывают на усталость, переутомление, на какие-то другие заболевания или текущую беременность, поэтому гипотиреоз редко выявляется сразу. Лишь резкая выраженность симптоматики и быстрое развитие гипотиреоза позволяют диагностировать его вовремя. Субклинический гипотиреоз зачастую долго остается нераспознанным. Проба с тиролиберином позволит выявить скрытые формы первичного гипотиреоза.

Как заподозрить гипотиреоз

При гипотиреозе длительное время беспокоят:

  • Сонливость (больные гипотиреозом могут спать по 12 часов в сутки несколько дней кряду). При гипотиреозе мучает дневная сонливость.
  • Зябкость без наличия каких-либо простудных заболеваний, снижение температуры тела, повышенная потливость.
  • Снижение иммунитета, частые простудные, в том числе инфекционные заболевания (например, ангины).
  • Общая вялость, приступы лени при гипотиреозе не редкость.
  • Эмоциональная лабильность: раздражительность, плаксивость.
  • Снижение памяти и работоспособности , быстрая утомляемость.
  • Затруднение восприятия новой информации.
  • Снижение скорости реакции, замедление рефлексов.
  • Отёчность лица и конечностей (в отличие от других отёков при гипотиреозе не остается ямка при надавливании на переднюю поверхность голени).
  • Бледность кожи, возможно с желтоватым оттенком.
  • Тусклые глаза, ломкость и выпадение волос.
  • Склонность к гипотензии (сниженному артериальному давлению).
  • Утолщение языка, отпечатки зубов по его краям (симптом характерный не только для гипотиреоза, но и для заболеваний поджелудочной железы).
  • Нарушение моторики желудка (гастростаз). При этом замедляется опорожнение желудка, беспокоит отрыжка, чувство тяжести в области желудка.
  • Ощущение кома в горле и дискомфорта в области шеи (симптом необязательный).
  • Сердцебиения или замедление сердечных сокращений, боли в области сердца.
  • Необъяснимая прибавка в весе, несмотря на отсутствие превышения употребления суточной нормы калорий. Гипотиреоз вызывает резкое замедление обмена веществ, похудеть при гипотиреозе становится проблематично, но это возможно, если выполнять назначения врача и следующие рекомендации.
  • Повышенный уровень холестерина в крови может спровоцировать развитие атеросклероза.
  • Иногда больных гипотиреозом беспокоят артралгии (боли в суставах).

Выраженность симптомов гипотиреоза зависит от степени тиреоидной недостаточности, индивидуальных особенностей организма.

При наличии сопутствующих заболеваний клиника гипотиреоза дополняется дополнительной симптоматикой.

Есть ли связь между гипотиреозом и раком молочной железы?

Гипотиреоз, как и другие хронические заболевания, повышает риск развития рака груди. Женщинам после сорока лет обязательно ежегодно делать маммографию молочных желез в двух проекциях, чтобы застать болезнь в самом начале и вовремя начать лечение. После 50 лет маммография выполняется уже раз в полгода, даже если женщину ничего не беспокоит, и она не страдает от гипотиреоза.

Как протекает гипотиреоз при беременности?

Во время беременности симптомы гипотиреоза могут усугубиться.

При отсутствии лечения или неправильном лечении гипотиреоза возможно развитие гипотиреоидной (микседематозной) комы. Летальность (смертность) при которой достигает 80 % в случае отсутствия адекватного лечения.

Особенно опасен врожденный гипотиреоз у детей, распознать и начать лечить его надо как можно раньше, а еще лучше – выявить скрытый гипотиреоз при подготовке к беременности, чтобы родить здорового ребенка.

Причины гипотиреоза

Гипотиреоз различают первичный и вторичный.

  1. Первичный гипотиреоз развивается на фоне патологии самой щитовидной железы:
  • При врожденных аномалиях или оперативном удалении щитовидной железы
  • При воспалении щитовидной железы (тиреоидите)
  • При повреждениях аутоиммунной природы или после введения радиоактивного йода
  • При узловом или эндемическом зобе
  • Хронических инфекциях в организме
  • При недостатке йода в окружающей среде
  • При лечении тиреостатиками (Мерказолил – действующее вещество Тиамазол).
  • При приеме в пищу продуктов и лекарств, угнетающих функцию щитовидной железы (например, брюква, капуста, турнепс, салицилаты и сульфаниламидные препараты, трава чабреца при длительном применении).

Первичный аутоиммунный гипотиреоз может сочетаться с недостаточностью надпочечников, околощитовидной и поджелудочной желез. При гипотиреозе нередко развивается железодефицитная анемия. Возможно сочетание гипотиреоза, лактореи (в результате гиперпролактинемии) и аменореи (отсутствие менструаций).

  1. Вторичный и третичный (центральный) гипотиреоз вызван нарушениями функции гипофиза и гипоталамуса.
  2. При резистентности тканей к гормонам щитовидной железы, инактивации циркулирующих в крови Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина) или ТТГ (тиреотропного гормона) возникает периферический гипотиреоз. Симптомы гипотиреоза зачастую возникают при повышенном уровне кортизола и эстрогенов, вторые стимулируют в печени продукцию тироксинсвязывающего глобулина (ТСГ), и могут ослаблять эффекты тиреоидных гормонов.

Лечение гипотиреоза

После проведенного обследования уровня тиреотропного гормона, тироксина и трийодтиронина назначенного эндокринологом, по показаниям проводится заместительная терапия гипотиреоза синтетическими тиреоидными гормонами. Дозировку левотироксина или Эутирокса для лечения гипотиреоза определяет только врач. При отсутствии кардиальной патологии, при беременности, возрасте больного младше 50 лет для достижения эутиреоидного состояния назначается полная заместительная доза (без постепенного повышения). При вторичном гипотиреозе терапию имеющейся недостаточности коры надпочечников необходимо провести еще до назначения L- тироксина с целью предупреждения развития острой надпочечниковой недостаточности.

При несоблюдении рекомендаций по приему препарата достичь полной компенсации сложно. Это усугубляется еще и тем, что больные гипотиреозом часто находятся в состоянии депрессии, не слушают, что им говорят, пропускают прием лекарства. Поэтому лечение гипотиреоза должно быть комплексным, включающим коррекцию психологического состояния пациента.

При гипотиреозе, вызванном дефицитом йода, эффективен препарат Эндонорм (содержит органический йод). К применению Эндонорма имеются противопоказания, проконсультироваться с врачом.

Неплохо при гипотиреозе помогает метод компьютерной рефлексотерапии и акупунктура (разновидность рефлексотерапии), проводимая грамотными специалистами. Но при условии, что гипотиреоз не вызван органическим поражением ткани щитовидной железы.

Какие витамины можно пропить при гипотиреозе дополнительно?

Диета при гипотиреозе

При гипотиреозе необходимо исключить из рациона продукты, угнетающие функцию щитовидной железы (перечислены выше). Препараты, содержащие сою, могут снизить всасывание левотироксина, и лечение гипотиреоза будет неэффективным.

Прием жиров при гипотиреозе надо тоже ограничить, так как они плохо усваиваются тканями и могут привести к развитию атеросклероза.

Питание при гипотиреозе должно быть сбалансированным, богатое витаминами и микроэлементами (особенно селеном). Для поднятия настроения желательно включить в рацион продукты, содержащие триптофан.

Использованные источники: happylady.su

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Гипотиреоз лечение нетрадиционными методами

  Аутоиммунный тиреоидит гипотиреоз прогноз

Гипотиреоз: 6 вариантов полезных завтраков, которые помогут с ним справиться

Для того, чтобы нормализовать работу щитовидной железы и справиться с гипотиреозом, попробуй начать день с полезного завтрака. Обязательно включай в него продукты с высоким содержанием йода, например, чернику и овсянку.

Жить с гипотиреозом совсем непросто. Несмотря на то, что это заболевание хорошо поддается лечению, также оно непременно требует соблюдения здоровых привычек.

1. Натуральные соки и коктейли

Диетологи всегда советуют придерживаться сбалансированной диеты при лечении гипотиреоза:

  • Йод поддерживает работу щитовидной железы в норме, но никогда не стоит злоупотреблять им и есть слишком много продуктов, которые содержат его в больших количествах.
  • Кофе, чай и напитки из сои не полезны при гипотиреозе. Постарайся полностью исключить их из своего рациона или хотя бы заметно ограничить употребление их в пищу.
  • Мы знаем, что начать день без чашки кофе очень тяжело. Однако ничего страшного не произойдет, если ты будешь выпивать по чашечке кофе только три раза в неделю.

Постарайся употреблять в пищу свежие фрукты и овощи. Также включай в состав своего завтрака натуральные соки.

  • Натуральный морковный сок
  • Натуральный яблочный сок
  • Лимонад из огурца, лимона и спирулины

2. Чеснок

Чеснок отлично регулирует работу щитовидной железы и лечит гипотиреоз. Он богат йодом и селеном, которые очень полезны при этом заболевании.

Он нормализует обмен веществ и улучшает пищеварение. Мы советуем тебе употреблять чеснок в следующем виде:

  • Приправь двумя зубчиками измельченного чеснока тост из цельнозернового хлеба.
  • Ты также можешь приготовить очень вкусные чесночные лепешки с добавлением яиц, которые также очень полезны при гипотиреозе.

3. Овсянка

Ешь овсянку вместе с яблоками, киви, клубникой или персиками.

  • Так ты нормализуешь работу желудочно-кишечного тракта, который часто работает неправильно при гипотиреозе.
  • Высокое содержание йода в овсянке регулирует обмен веществ и работу гормонов.
  • Также не забывай, что овсянка улучшает настроение и снижает уровень плохого ЛПНП-холестерина в крови.
  • К тому же она очень питательна.

Постарайся есть овсянку на завтрак каждый день.

4. Цельнозерновые крупы и орехи

Цельнозерновые продукты богаты питательными веществами, клетчаткой и отлично подходят для лечения гипотиреоза.

  • Кроме того, они отлично регулируют уровень сахара в крови и контролируют аппетит.
  • Цельнозерновые продукты повышают содержание йода в организма, поэтому каша из цельного зерна с фруктами превращается в идеальный сбалансированный завтрак.

5. Натуральный йогурт

Если ты не страдаешь от непереносимости лактозы, натуральный йогурт станет отличным дополнением для твоих завтраков. Также это отличный натуральный пробиотик, который очень богат йодом.

Постарайся употреблять в пищу только натуральный йогурт без добавок или готовь свой собственный — так даже полезнее.

6. Черника

А ты знала, что черника очень богата антиоксидантами и содержит огромное количество йода.

  • Постарайся есть чернику в сезон, добавляй ее в йогурт или овсянку. Это отличный вариант полезного завтрака.

В заключение напомним, что лучший способ позаботиться о здоровье щитовидной железы — начать день с правильного завтрака. Все выше упомянутые варианты отлично подойдут для лечения гипотиреоза.

Имей в виду, что физическая активность также стимулирует обмен веществ.

Если у тебя есть время, после завтрака отправляйся на прогулку или займись йогой. Определенные асаны активизируют работу щитовидной железы, расслабляют и стимулируют область шеи.

Использованные источники: steptohealth.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Гипотиреоз лечение нетрадиционными методами

  Аутоиммунный тиреоидит гипотиреоз прогноз

Гипотиреоз: лечение народными средствами и методами

Известно много домашних действенных рецептов при пониженной функции щитовидки. Их главные плюсы в том, что они лишены серьезных противопоказаний и не угрожают побочными эффектами. Лечение гипотиреоза народными средствами является отличным дополнением для основного курса, назначенного специалистом-эндокринологом, а порой стают и полноценным аналогом медицинским препаратам.

Целебные напитки

Народные методы в борьбе с гипотиреозом заключаются в использовании природных компонентов, которые имеют целебные свойства. Напитки и настойки не только ускоряют лечение, они имеют энергетические свойства и могут полностью заменить вредные напитки, такие как кофе.

Лимон и лен

Кожуру одного лимона и 30 г. семян льна залить водой (не более одного стакана) и прокипятить. Растворить в горячем напитке столовую ложку меда. Пить напиток немного остывшим и процеженным, как чай.

Черника с травами

Сушеные ягоды проварить в небольшом количестве воды. Отдельно заварить травы: на стакан кипятка – 1,5-2 столовые ложки сбора (зверобой, ромашка, тысячелистник и листья белой березы). Когда трава настоится, а черника отварится, все процедить и соединить. Пить чернику с травами следует по 50 мл утром и вечером.

Дикие яблоки

Полезен напиток от гипотиреоза из плодов дикой яблони. Свежие фрукты мелко нарезают вместе с кожурой и семечками, заливают кипятком и после кипячения на медленном огне минут 10 оставляют остыть. Напиток может использоваться во время еды, чтобы запивать пищу.

Грецкий орех

Один из самых популярных среди народных средств считается настой на основе побегов ветвей и внутренних перегородках ореха. Ингредиенты измельчаются и заливаются водкой (на 100 г. смеси – 200 мл водки). Настойка оставляется на 20 дней. На 21-й можно приступать к лечению гипотиреоза: чайную ложку настоя разводить в теплой в стакане теплой воды и пить только перед ужином.

Для эффективного лечения гипотиреоза рекомендуется чередовать 2-3 разных народных метода: например, несколько недель принимать настойку грецкого ореха, затем сделать перерыв в неделю, в течение которых пить только напиток из диких яблок.

Отвары и настойки из трав

Перечень народных средств от гипотиреоза обширен. Отвары для лечения готовятся по одному принципу (столовая ложка сухой травы заливается стаканом кипятка), но могут иметь разные сочетания компонентов:

  • зверобой, ромашка, буквица лекарственная и плоды шиповника;
  • чистотел, зверобой, плоды шиповника и корень радиолы;
  • цветки ромашки, листья березы белой и мята;
  • свежая петрушка, цветки ландыша, сухой дурнишник.

Отвары доводятся до кипения, настаиваются, процеживаются и принимаются перед едой 3 раза в сутки, по полстакана за один раз. Схема лечения подобными народными средствами сводится к чередованию: две недели приема сменяются неделей перерыва.

Настойки от гипотиреоза готовятся с использованием водки: 2-2,5 столовые ложки растительного компонента заливается стаканом водки, настаивается от 2 до 3 недель и принимается в разведенном виде (чайная ложка в стакане теплой кипяченой воды). Основой для этого домашнего метода могут служить следующие компоненты целебных растений:

  • свежие листья плюща;
  • корень лапчатки;
  • листья крапивы;
  • цветки ландыша майского.

Обычно лечение проводится в течение трех недель. После недели перерыва курс можно повторить. Народное средство принимается за полчаса до приема пищи, два раза в день.

Компрессы и маски на область щитовидки

Лечение гипотиреоза народными средствами включает и наружное воздействие компрессами непосредственно на область щитовидной железы.

1. Листья водяного перца обдаются кипятком. Смягченными и теплыми, их прикладывают прямо на кожу в области щитовидки и обматывают шею теплой тканью. Через несколько часов снять компресс и смазать кожу оливковым маслом.

2. Порошок голубой глины развести теплой водой до консистенции густой сметаны. Приложить к зоне щитовидки в виде лепешки толщиной в 1 см. Сверху накрыть марлевой повязкой. Держать компресс нужно не дольше 1,5 часов. Если глина совсем высохла и причиняет дискомфорт, можно удалить ее раньше. Тщательно промыть кожу теплой водой.

3. Очень действенным народным средством считается мазь из льнянки. Из сухой травы делается порошок, который смешивается со сливочным маслом в равных пропорциях. Мазь можно наносить на ночь, закрыв горло марлевой повязкой. Утром тщательно вымыть шею.

Компрессы являются отличным дополнением к лечению гипотиреоза изнутри. Отеки и опухоли на шеи заметно уменьшаются через несколько дней применения народных средств. Важно не забывать после снятия компресса смазывать кожу маслом. Кроме оливкового благотворно влияет на щитовидку янтарное масло (его можно купить в аптеках).

Свежие соки и смеси

Больным гипотиреозом очень полезно принимать свежие овощные соки:

Можно пить их по отдельности или сделав овощной «коктейль». Принимается сок не чаще трех раз в сутки, по 100 мл за один прием.

Эффективны в лечении недуга и клюквенный сок с медом (по вкусу), а также сок калины с перетертыми косточками этих же ягод.

Известны народные средства от гипотиреоза в виде сладких смесей:

  • измельченные грецкие орехи, мед и растертые анисовые зерна;
  • перемолотый свежий фейхоа с сахаром;
  • растертые с медом ягоды черноплодной рябины.

Хранить приготовленное народное средство нужно в холодильнике. Смесь принимается по чайной ложке и запивается теплым травяным настоем или чаем.

Однократный прием настойки или смеси не даст желаемого результата. Лечить гипотиреоз народными средствами нужно методично. Иногда требуется повторять целый курс несколько раз, но, если терпеливо следовать советам народной медицины, не забывая при этом рекомендации лечащего врача, недуг обязательно отступит.

Учитывая, что Вы сейчас читаете эту статью, можно сделать вывод, что этот недуг до сих пор не дает Вам покоя.

Вас наверняка также посещали мысли о хирургическом вмешательстве. Оно и ясно, ведь щитовидная железа — один из важнейших органов, от которого зависит Ваше хорошее самочувствие и здоровье. А отдышка, постоянная усталость, раздражительность и прочие симптомы явно мешают наслаждаться Вам жизнью.

Но, согласитесь, правильнее лечить причину, а не следствие. Рекомендуем прочесть историю Ирины Савенковой о том как ей удалось вылечить щитовидную железу.

Использованные источники: shhitovidka.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Лечение гипотиреоз печени

  Гипотиреоз как помочь себе

Народные методы лечения гипотиреоза

Гипотиреоз — распространенное заболевание щитовидной железы. Эта патология характеризуется низким уровнем содержания тиреоидных гормонов в крови.

К гипотиреозу приводят разные патологические процессы. Щитовидная железа может повреждаться антителами, если речь идет об аутоиммунном тиреоидите. При эндемическом зобе недостаток тиреоидных гормонов формируется из-за малого поступления йода в организм.

Коррекция гипотиреоза проводится эндокринологами.

Народные средства лечения тоже существуют, но эффективность их использования точно неизвестна. Ответственность за результаты терапии этим методом полностью лежит на пациенте. Как и любое самолечение, народные средства не одобряются официальной медициной.

Область применения народных средств

В ряде случаев лечение гипотиреоза народными средствами категорически противопоказаны. Нельзя лечить этим методом беременных, несовершеннолетних, кормящих матерей и женщин, планирующих зачатие. Все эти группы пациентов должны получать традиционную терапию у эндокринолога.

Народные рецепты наиболее безопасны у взрослых пациентов с субклиническим гипотиреозом, то есть в начальной фазе заболевания.

Если заболевание протекает в выраженной и тяжелой форме, с осложнениям, то лечить пациента надо гормональными препаратами, а не травами или БАД.

Из причин гипотиреоза, которые легче корректировать народными методами, можно выделить эндемический зоб. Богатые йодом средства (морская капуста, фейхоа, орехи) могут быть эффективны при этом заболевании.

Народные средства с йодом

Наибольшее количество народных средств для лечения гипотиреоза содержат органический йод. В рецептах присутствуют растительные и животные компоненты.

Для коррекции недостатка микроэлемента можно обогатить рацион морепродуктами. Например, водоросль морская капуста (ламинария) содержит до 800 мкг йода в 100 г (в сухом виде).

Народные рецепты с ламинарией:

  1. Салат. Ложка морской капусты (свежая, консервированная, сухая); молотый грецкий орех; зернистый творог 50 г; растительное масло. Все смешать, посолить по вкусу.
  2. Гарнир. 100 г гречневой крупы; 500 г воды; 50 г сухой ламинарии. Крупу варить до готовности, добавить ламинарию, закрыть крышкой на 15–25 минут.
  3. Суп. Морская капуста 200 г (консервированная); овощи. Сварите овощной суп из моркови, картофеля, лука. Добавьте ламинарию, варите 10 минут после закипания.

Кроме морской капусты, рекомендуются и другие дары моря. Включите в меню печень трески, любую морскую рыбу (камбалу, лосось, треску), креветки.

Органический йод в большом количестве содержится в фейхоа. В 100 г фрукта — до 350 мкг микроэлемента.

Рецепты с фейхоа от гипотиреоза:

  1. 500 г плода; мед; сахар. Перемолоть фрукты, добавить мед и сахар. Хранить в холодильнике.
  2. 500 г плода; мед; грецкие орехи. Перемолоть фрукты, добавить дробленый орех, мед. Хранить в холодильнике.

Травы против гипотиреоза

В лекарственных травах почти не содержится йода. Народные средства с растительным сырьем содержат другие микроэлементы и активные вещества. Эффективны ли они при гипотиреозе? С точки зрения официальной медицины все эти средства никак не способствуют лечению сниженной функции щитовидной железы.

Неофициальные рецепты рекомендуют при гипотиреозе:

Настои, отвары, лекарственные чаи можно приготовить из этих растений в домашних условиях. Желательно использовать сырье, купленное в аптеках. Травы для фармацевтов заготавливаются в экологически чистых районах нашей страны.

В последнее время самые популярные народные средства от гипотиреоза — это настои и отвары лапчатки белой. Это многолетнее редкое растение богато многими микроэлементами. В его корнях и побегах присутствуют высокие концентрации элементарного йода, марганца, алюминия, цинка, меди, железа, селена, кремния. Из сложных веществ это растение содержит флавоноиды, иридоиды, сапонины, органические кислоты, дубящие вещества.

Рецепты с белой лапчаткой

  1. Смолоть в кофемолке 10 г корня лапчатки белой. Добавить 100 мл водки. Настаивать 30 дней в прохладном темном месте. Употреблять курсами по одному месяцу. В день — 1 мл настойки 3 раза в день перед едой (за 30 минут).
  2. Две столовых ложки сухой лапчатки (листья) залить кипящей водой (два стакана). Дать настоятся в термосе 8–12 часов. Выпивать по 70–100 г перед едой. Такой напиток пить около месяца.

Народные рецепты с другими травами

  1. Сухой шиповник, зверобой, ромашку аптечную, девясил, цветки мордовника, траву буквицы, листья вахты смешать в одинаковых пропорциях. Залить кипятком и поставить на водяную баню на 10 минут. Настаивать 2–3 часа. Процедить. Пить после еды по полстакана настоя 3–4 раза в день.
  2. Шиповник, солодку, зверобой, чистотел, фукус, родиолу розовую, дягиля корень смешать в равных долях, предварительно измельчив. Залить кипятком. Настаивать в термосе в течение 3–6 часов. Пить ежедневно после завтрака, ланча, обеда в первой половине дня (2–4 раза в сутки).
  3. Свежий лист плюща (20 г) измельчить. Залить 80 г водки. Настаивать до недели в темном прохладном месте. Ежедневно взбалтывать. Принимать по 40 капель один раз в день 10–14 дней.

Известны и другие народные методы борьбы с гипотиреозом. Кто-то рекомендует янтарные бусы, кто-то спиртовой раствор йода с молоком. В любом случае проконсультируйтесь с эндокринологом перед применением средств неофициальной медицины.

Использованные источники: endokrinka.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Гипотиреоз лечение нетрадиционными методами

  Аутоиммунный тиреоидит гипотиреоз прогноз

Целебные травы и народные средства от гипотиреоза щитовидной железы

Гипотиреоз — патология щитовидной железы, когда выработка гормонов ею снижена, т.е. имеется гипофункция. Наиболее часто возникает у женщин после 40 лет, женщины болеют чаще мужчин в 10 и более раз. В России — на 1000 случаев – 19 женщин и 1 мужчина.

Этиология явления

Причинами могут стать следующие обстоятельства:

  • врожденная недостаточность ЩЖ;
  • удаление железы или ее части;
  • смена климата;
  • стрессы;
  • гиподинамия;
  • йододефицит;
  • травмы тканей ЩЖ;
  • воспаление ЩЖ;
  • неправильная дозировка назначенной ГЗТ;
  • радиация;
  • переохлаждение и холодный климат; ухудшение экологии;
  • хронические инфекции, особенно, ЛОР-органов;
  • инсоляция;
  • вторичный гипотиреоз вследствие патологий гипофиза или гипоталамуса;
  • другие эндокринные патологии, особенно, СД;
  • работа на вредном производстве.

Симптоматические проявления

Из-за того, что долгое время заболевания себя никак не проявляет, диагностика всегда запаздывает. Симптомы на ранних стадиях могут отсутствовать. Проявления на позднем диагностировании:

  1. Повышенная вялость, утомляемость, дневная сонливость, падение работоспособности;
  2. Симптомы со стороны ЦНС – замедление темпа речи и мышления, ухудшение памяти и концентрации внимания; общая заторможенность всех процессов, перепады настроения со склонностью к депрессиям; цефалгии, зябкость и снижение температуры до 35-36 градусов; ожирение при сниженном аппетите или его отсутствии;
  3. Симптомы со стороны ССС — брадикардии, аритмии, снижение АД, тахипноэ при малейших нагрузках, отечность лица и конечностей, анемия;
  4. Тусклая сухая кожа – безжизненная, лишенная красок; цвет лица – желтоватый; алопеция, ломкость ногтей; запоры;
  5. Снижение либидо и нарушения МЦ вплоть до полной аменореи; развитие ФКМ; при наличии зоба – синдром давления трахеи, изменение тембра голоса.

Принципы лечения

Различают 2 вида лечения при гипотиреозе щитовидной железы в зависимости от этиологии: официальная медицина (консервативная терапия, хирургическое, РЙТ) и нетрадиционное лечение гипотиреоза (фитотерапия, диета, гомеопатия, ЛФК, примочки, ванны, массаж и пр.). Консервативная терапия (традиционная медицина) представляет собой назначение ГЗТ – аналоги синтетических гормонов ЩЖ. Дозы и длительность подбираются только врачом.

Вылечить гипотиреоз без гормонов также возможно, если причина заключена только в проживании в местности с йододефицитом. Тогда вполне достаточно корректировать рацион. Терапию гормонами применять все равно придется, хотя гормоны всегда отпугивают женщин виду их побочных действий. При данной патологии такого не бывает, а вот не принимать гормоны и не помогать своей щитовидке – это опасно. Чаще других назначается – L-тироксин. Он практически безопасен и помогает снизить вес.

Лечение гипотиреоза без гормонов результативно тогда, когда не было операций на ЩЖ. Гормоны всегда смыкаются с онкопатологией, поэтому надеяться на самоизлечение железы не нужно. Гипотиреоз, возможно ли его лечение народными средствами?

Альтернативная медицина – всегда второстепенна, она не имеет этиопатогенетической основы. Назначается по согласованию с врачом, но без приема гормонов она не будет успешной. Некоторые народные средства при гипотиреозе и рецепты могут спровоцировать осложнения ввиду своей активности. Например, нельзя железу массировать, растирать – чревато опухолью. Народная медицина только симптоматична.

Любое лечение гипотиреоза народными средствами начинается с установления точного диагноза. Результативными они будут при не осложненных стадиях, недавнем начале заболевания. Сложные запущенные случаи – для народников неодолимы. Как лечить гипотиреоз народными средствами? Использование трав в разных видах — свежие, засушенные, настои, отвары, настойки, но покупать их лучше в аптеках.

Специальная диета

Народные методы обязательно подразумевают изменения рациона. Он содержит повышенное количество белка и I, со снижением быстрых углеводов и насыщенных жиров. Минимум сладкого и выпечки. Животные жиры заменить оливковым маслом. Не потреблять газировку и фастфуды.

Как вылечить гипотиреоз при йододефиците? Широко применяют морепродукты, ламинарию, как источники йода; постное мясо – птицы, кролика, индейки; кисломолочное нежирное; цитрусовые и другие фрукты; хлебобулочные – только из низких сортов пшеницы. Ламинария лучше в порошке или сухая, не консервированная. Ее доза – половина чайной ложки.

При гестации, ТБ, геморрое, болезнях почек – не назначается. Из овощей очень полезны огурцы – в сезон их можно съедать до 1 кг в день. Йод из огурцов ЩЖ усваивает легко, в отличие от препаратов йода. Употреблять следует соль йодированную. Также источники йода — болгарский перец, хурма, фейхоа. Вегетарианство при гипотиреозе – не показано.

При нехватке белка йод не усвоится. Также нельзя голодать для похудения. Растительный белок из бобовых и сои не подходит. Избегают продуктов, которые снижают выработку гормона – к таким относится, в первую очередь, соя и соевые продукты; свинина и баранина часто содержат эстрогены. Питание дробное, 5-6 раз в день, небольшими порциями, с соблюдением водного режима – до 2 л воды в сутки.

Гомеопатия

Эти методы лечения привлекают тем, что не надо увеличивать дозы, а снижаются они по мере привыкания организма. Средства имеют натуральный состав и не содержат гормональных соединений. Преимущество их и в том, что они запускают механизмы собственного восстановления организма. Но назначением препаратов должен заниматься только врач-гомеопат. Также они дешевле гормонов и не дают побочных эффектов. Среди применяемых препаратов используют: Арнику, Сепию, Колхикум, Графит, Арсеникумальбум, Калиумкарбоникум; Туя, Бромум, Каустикум, Ликоподиум. Гомеопатия требует соблюдения строгой диеты.

Фитотерапия

Выпадение волос – используется сок лука, репейное масло. Отеки – на них хорошо действуют травяные чаи с мочегонным эффектом: лист брусники, диких яблок, чай зеленый с молоком и медом, клюквенный сок и др.

Рецепт 1: брусничный чай – 1 ч.л. заварить стаканом воды, кип. 10 мин., принимать по половине д/еды.

Рецепт 2: Устранение желтушности кожи – делается смесь из соков картофеля, моркови и свеклы – по 200 мл; оттуда по 50 мл принимается в течение 2 недель несколько раз на дню. Готовится сбор из петрушки, дурнишника и цветков ландыша – кип. несколько минут, пьют 1 ст.л 3 раза в день. Медуницу – добавлять в свежем виде в супы и салаты.

Рецепт 3: настойка женьшеня –стимулирует и тонизирует – ее пьют по 30 кап. у/д 1 месяц. Элеутерококк смешивают и с крапивой, дурнишником, семенами морковника, корнем одуванчика – делают отвар.

Рецепт 4: настой крапивы как источник вит.С.

Рецепт 5: смесь шиповника, корня солодки, зверобоя, чистотела – настоять 4 часа; пьют до обеда по 100 мл.

Рецепт 6: замоченные на ночь ягоды инжира съедать по 1 ягоде трижды в день. На весь курс 4 кг.

Рецепт 7: молоко + 2-3 капли йода – пить у/в 14 дней. Народники считают, что при этом излишки йода будут выведены молоком.

Рецепт 8: компресс из листьев водяного перца – на ночь 2 недели. Вместо перца можно применять можжевельник — 1 ст.л. растения + 100 г сливочного масла смешать. Используют для смазывания шеи.

Рецепт 9: примочки из отвара коры дуба. Его можно принимать внутрь.

Рецепт 10: – высушенную траву льнянки растереть и 1 ч.л. ее смешать с 2ч.л. топленого сливочного масла. Смазывать зону щитовидки на ночь. Также прикладывают чистотел по тому же методу. Примочки из глины – больше всех ценится голубая глина. Ее разводят до густоты сметаны и делают из нее лепешку толщиной 1 см и величиной больше размера ЩЖ. Прикладывают лепешку на слой марли, держат пару часов до полного высыхания. Затем снимают и протирают шею теплой водой. Глина выбрасывается, повторно применять нельзя. Примочки также можно готовить из мать-и мачехи и шалфея в равных долях, беря их поровну.

Рецепт 11: – цедра лимона+30 г льняного семени – прокипятить и добавить 1 ст.л. меда — вместо чая.

Рецепт 12: 100 г перегородок грецкого ореха + 200 мл водки, 3 недели настоять. 1 ч.л. такой настойки + в чашку чая и пьют вечером.

Что еще можно принимать:

  1. Очень полезны и эффективны соки калины и клюквы с медом; их пьют после еды по 100мл, 3 недели.
  2. Сок из водяного кресса – пьют, не разбавляя водой, по 1 ст.л.
  3. Сложная смесь из орехов-меда-чеснока — на 1 кг меда добавить 300 г ядрышек орехов, 100 г измельченного пареного чеснока, + 50 г порошка семян укропа или 50 г аниса. Прием по 1 ст.л. 3 раза в день д/еды. Запить это через 10 минут травяным отваром. Для его приготовления смешивают по 10 г почек сосны, листьев черники, грецкого ореха, исландского лишайника, травы дымянки и репешка аптечного. Из этого сбора 3 ст.л. прокипятить 15 минут.
  4. Еще сбор – берутся травы при гипотиреозе такие: смешивается по 10г ромашки, мяты, листьев березы, зверобоя, тысячелистника, черники, прокипятить 15 минут. Прием по 30 мл во время еды.
  5. Фейхоа с сахаром: смешивают свежие плоды в соотношении 1:2. Прием по утрам 1 ст.л. 1 месяц.
  6. Капустно-белковая смесь: 1 ст. ложка водорослей + 60г творога+ измельченные 10 орехов +1 ст.л чеснока+ 1 ч.л. оливкового масла. Употреблять 2 раза в неделю.
  7. Настой пустырника – заварить ложку травы стаканом кипятка, стоит 15 минут. Долить до полного объема, прием у/вечером д/еды по 100 мл.
  8. Настойка лапчатки белой и грецкого ореха — 200 г сухого корня растения + 1 л водки. Настой процеживается через 20 дней, прием по 1 ч.л. + 50 мл воды, д/еды за полчаса у/днем. Лапчатка считается источником йода, она настолько эффективна, что способна излечивать даже запущенные случаи патологии ЩЖ. Растение можно комбинировать практически с любыми травами. Особенно хорошо сочетается с рябиной, почками березы, зверобоем. Вся смесь кипятится и настаивается 12 часов. Прием д/еды несколько раз в день. Рекомендуется также съедать ежедневно 3 яблока с семенами, как источниками йода.
  9. Отвар мелиссы – внутрь или для ополаскивания волос — применяют также ежедневно.
  10. Настойка ландыша – применяется с 5 капель повозрастающей до 0,5 ч.л., затем снова идет уменьшение дозы. Дойдя до 5 капель, средство сразу отменить ввиду его токсичности. Применима аптечная настойка или готовить самим: засушенные цветки заложить в емкость на 2/3, оставшуюся часть на весь объем залить водкой на неделю и настаивать в темном месте.

Массаж при гипотиреозе

Эндокринологи назначают проведение массажа от гипотиреоза путем растирания стоп для воздействия на ЩЖ. Ежедневно в течение 5 минут массажируют вибрирующими или ввинчивающими движениями по часовой стрелке основание большого пальца. Прямой массаж шеи исключен.

Также помогает вылечить гипотиреоз массаж позвоночника – снижает тяжесть симптомов гипотиреоза. Воздействуют не больше 5 минут на 7 шейный позвонок. Это дает усиление кровотока и нормализует синтез гормонов.

Эффективны упражнения – круговые повороты головы. Выбор рецептов для лечения гипотиреоза огромен, ими заполнен весь интернет, но используйте их по согласию врача.

Наиболее часто применяются травы для щитовидной железы: плоды черноплодной рябины, можжевельника, дурнишник, почки сосны, березы, перегородки грецкого ореха, пустырник, зверобой, календула, ромашка, душица, крапива, чабрец, семена льна, черная смородина, петрушка, полевой хвощ, тысячелистник, кора крушины, ольхи, девясил, шиповник, цикорий, соплодия хмеля, чистотел, корень радиолы розовой, одуванчика, маралий, солодка, дягиль, брусничный лист, сенны, мордовник, полынь, корень красной щетки и др. Способ использования часто одинаков: можно выбрать несколько трав, в равных объемах смешать, и по 2 ст.л. сбора настаивать в литровом термосе на ночь. Курс приема 3-4 месяца по 100 мл за полчаса д/еды. Сборы периодически менять.

Использованные источники: endokrinologiya.com

Читайте так же статьи